Vegane Ernährungspyramide – was verbirgt sich dahinter?
Immer mehr Menschen leben heutzutage vegan, es gibt viele verschiedene Gründe dafür, und möchten natürlich ihren Bedarf an Nährstoffen bestmöglich decken und die vegane Ernährungspyramide dient dabei als wunderbare Orientierung. Ich erkläre Ihnen, was sich dahinter verbirgt. Eines vorweg: Es ist nicht schwer, sich…