Stress und Burnout: Warnsignale erkennen und rechtzeitig handeln
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag: Berufliche Anforderungen familiäre Verpflichtungen finanzielle Sorgen Anspruch, allem gerecht werden zu wollen All das kann dazu führen, dass wir uns dauerhaft belastet fühlen und Stress und Burnout entstehen. Kurzfristiger Stress ist dabei nicht grundsätzlich negativ – im…