Neben meinem Studium zur Psychologin und der Ausbildung zur Psychotherapeutin widmete ich mich vor einigen Jahren meinem weiteren Herzensthema: Aus einer anfänglichen vegetarischen Ernährungsweise wurde ich innerhalb von einer Woche komplett vegan. Die vegetarische und später vegane Ernährung begann ich anfangs vorrangig aus ethischen Gründen, aufgrund meiner großen Tierliebe. Schnell entwickelte ich jedoch auch den Wunsch, die Ernährung möglichst gesundheitsförderlich zu gestalten. Ich habe mich in meiner Freizeit immer mehr mit Fachliteratur belesen.
Aufgrund meiner Schwangerschaft und anstehenden Stillzeit sowie der Ernährung meines Kindes entwickelte ich den Wunsch, noch detaillierteres und fundierteres Wissen zu erlernen, was die vegane Ernährung angeht. Deshalb begann ich die vegane Ernährungsberater Ausbildung, die ich erfolgreich abgeschlossen habe.
Mittlerweile habe ich zwei Kinder, einen 3 jährigen und ein Baby. Beide entwickeln sich ohne jegliche Bedenken seitens des Kinderarztes, beispielsweise motorisch sogar viel schneller als die meisten des gleichen Alters. Sowohl die Ernährung gestalte ich vegan für uns als Familie, als auch ernähre ich mich während des Stillens weiterhin vegan.
Sollten Sie auch mit dem Gedanken spielen, die vegane Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren, oder schwanger sein, stillen, oder sich mit der Kinderernährung auseinandersetzen zu wollen, in all diesen Themen kann ich Ihnen gern meine Beratung als ausgebildete vegane Ernährungsberaterin anbieten.
Ich kann weiterhin Sportlern oder Menschen, die gerne abnehmen wollen, mit der veganen Ernährung weiterhelfen. Ich biete Ihnen auch bei allen anderen Ernährungsformen Aufklärung zu möglichen kritischen Nährstoffen bei der Ernährung und wir können uns Ihren alltäglichen Ernährungsplan gerne genauer anschauen und ihn gemeinsam verändern. Dabei stehen Sie im Fokus. Ich gehe auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein.
Kontaktieren Sie mich für ein 15-minütiges, kostenloses telefonisches Erstgespräch oder eine Online-Beratungsstunde. So entfallen Ihnen Anfahrtswege und -kosten. Ich richte mich flexibel nach Ihnen, auf Wunsch auch gern abends oder am Wochenende.